Základní kurz Mohendžodáro MC Sedmikráska Brno

Datum: 14. 9. 2020 00:00 - 10. 5. 2021 00:00 pondělí 17:20 - 20, 16 setkání

Místo: Brno, Mateřské centrum Sedmikráska, Oblá 51

Kraj: Jihomoravský kraj

Typ: Docházkový kurz

Cena: 4000 Kč

Lektoři: Eva Skýbová

40 vyučovacích hodin v 16 večerech během 9 měsíců (září 2020 – květen 2021) Kurz je naplněn. Pokud vás Mohendžodáro láká, ozvěte se mi.

Kde: Mateřské centrum Sedmikráska

Čas: 17:20 – 20, pondělky

Termíny:

14.9., 28.9.,12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 7.12. 2020

termíny v roce 2021 budou upřesněny

 

 

40 vyučovacích hodin v 16 večerech během 9 měsíců (září 2020 – květen 2021)

Mohendžodáro je moderní celostní systém rozvoje a transformace ženy, pracuje na mnoha úrovních – tělesné, emoční, psychické a energetické.

 

Mohendžodáro je cvičení, které spojuje niterný prožitek a fyzický projev těla v krásné rituální plynutí. Podporuje a rozvíjí ženskost.

Formou cvičení posvátných asán (pozic těla) a práce s vědomím aktivizuje přirozenou ženskou spiritualitu. Harmonizuje hormonální systém, ozdravuje oslabené pánevní dno a ženské orgány. Pravidelné praktikování má řadu léčivých, omlazujících a zkrášlujících účinků, přispívá k psychické pohodě ženy a také má pozitivní vliv na intenzivnější prožitky v intimním životě.

Mohendžodáro navyšuje životní energii a učí ji vědomě rozvádět po těle.

 

Kurz je pro uzavřenou skupinu žen (max. 12).

 

Setkávání v tomto ženském kruhu přináší:

-       pravidelný čas věnovaný sobě

-       rozvinutí a podporu ženské energie

-       naladění se na sebe a svůj vnitřní prostor

-       zlepšení vnímání svých pocitů a potřeb, soulad se svým tělem

-       emoční vyrovnanost

-       zklidnění logické mysli a posílení intuice

-       hluboké prožitky a postupnou transformaci

 

Náplň kurzu:

-       4 ásany rituálu Mohendžodáro - Mateřského okruhu - tantrická jóga

-       uvolnění v tanci a pohybu - spontánní prožitkový tanec, třesení, léčebná cvičení

-       další aktivizační, meditační a podpůrné techniky k jednotlivým tématům

-       vědomá práce s dechem

-       dýchání do čaker

-       práce s pánevním dnem, uvolnění pánve

-       ženské meditace Mohendžodáro

-       aromaterapie

-       arteterapie

-       laskavé masáže

-       společné sdílení v bezpečném kruhu podobně smýšlejících žen

 

Posvátné ásany Mohendžodáro - Mateřský okruh

Rituál Mohendžodáro je uvolnění a důvěra k tělu. Je to plynutí, radost a lehkost.

Dáváme vědomou pozornost do jednotlivých míst na těle, a tím stimulujeme jednotlivé čakry, jednotlivé žlázy s vnitřní sekrecí. Spojujeme dech, pohyby a gesta tak, aby vše bylo na sebe naladěné a zharmonizované.

Mateřský okruh zahrnuje první čtyři asány celého Mohendžodáro rituálu. Každá asána přináší harmonizaci - posílení hlavního aspektu a přijetí protikladného aspektu. Přijetí sebe v protikladu, přijetí svých představ a tužeb, přijetí skutečnosti.

 

PŘÍBĚH ŽENSTVÍ – KRÁSKA/OŠKLIVKA (čtvrtá čakra)

vztah k sobě samé, laskavost, jemnost, láska k sobě, láska k ostatním, sebepřijetí, přijetí, otevření se citům a schopnosti milovat, soucit, potřeba milovat a být milována, potřeba plynutí…

 

VNITŘNÍ ZRAK – KNĚŽKA/ČARODĚJNICE (šestá čakra)

třetí oko a jeho aktivita, šišinka mozková, intuice, napojení na svoje vnitřní vedení, jasnost, jasné vnímání pravdy, schopnost vizualizace, představivosti, nárok vidět, mít jasné a obsažné vize, mimosmyslové vnímání, potřeba hloubky …

 

POHLED DO VESMÍRU – HEREČKA/HYSTERKA (nebeská čakra)

hravost, umění si hrát, spontánnost, autentičnost, talenty, zvídavost, vnitřní dítě, bezpečí, ochrana, potřeba tvořivosti, hravosti, uměleckého vyjádření…

 

ŠŤAVNATÁ JÓNI – MILENKA/PROSTITUTKA (druhá čakra)

vztah k sobě a ke své sexualitě, intimita, přirozenost, lidskost, emoce, právo dovolit si vnímat a prožívat emoce, zdravá sexualita, vášeň, potřeba intimity a blízkosti…

 

Tento docházkový kurz nahrazuje základní kurz Mohendžodáro v Lažánkách a je ukončený platným certifikátem na pokračování v celoroční škole Mohendžodáro vyšší stupeň.

 

Jsem certifikovanou mentorkou kurzů Mentorka ženských meditací Mohendžodáro level 1 a 2, mám absolvovány celoroční školy v Lažánkách druhý a třetí ročník, v srpnu 2020 proběhl lektorský kurz Metodika pro cvičitelky Mohendžodáro, který mne opravňuje tento docházkový kurz vést. Jsem certifikovanou lektorkou tantra-jógy Mohendžodáro.

 

Škola Umění tantrické jógy pro ženy Mohendžodáro probíhá v Meditačním centru Lažánky. Zakladateli jsou Monika Sičová a Igor Samotný. Škola je akreditována u MŠMT.

www.mohendzodaro.cz, www.mohendzodaro.eu, www.mohendzodaro.net  

www.evaskybova.cz